Therapiën
Therapiën
Levensloopbegeleiding
In gesprekstherapie wordt uitgegaan van de persoonlijke levensloop, het eigen levensverhaal. Het verkrijgen van inzicht in de oude patronen is een eerste stap in het proces naar verandering. Daardoor wordt het mogelijk de draad in het eigen leven weer op te pakken.
In het therapeutische proces kunnen de eigen mogelijkheden ontwikkeld worden die wij nodig hebben om onze levensweg te vervolgen. De werkwijze die gebruikt wordt is erop gericht door mobiliseren van eigen kracht het evenwicht te hervinden.
Onder deskundige begeleiding wordt gekeken naar aangeleerde overlevingsstrategieën waardoor oud zeer een plek kan krijgen.
Dit maakt het mogelijk negatieve overtuigingen en reactiepatronen om te vormen. Hierdoor kan weer perspectief in het leven ontstaan.
Naast het levensloopgesprek wordt er gewerkt met:
- schrijfopdrachten;
- ontspanningsoefeningen;
- visualisaties;
- kunstzinnige activiteiten.
Kunstzinnige therapie
In de kunstzinnige therapie worden schilderen, tekenen en boetseren gebruikt om inzicht te krijgen in de eigen patronen. Het gaat hierbij niet om het leveren van artistieke prestaties, maar om het herkennen van de eigen levensvragen.
Door het therapeutisch proces kan er een bewustwording op gang komen, waardoor men zelf actief deelneemt aan het ontwikkelingsproces en weer greep krijgt op het eigen leven.
Deze vorm van therapie wordt ondersteund door gesprekken.
Chirofonetiek
Chirofonetiek is een vorm van massage, waarbij met klanken en ritmen wordt gewerkt om de verstoorde harmonie te herstellen.
Deze behandeling helpt bij veel psychosomatische klachten, zoals migraine, rugklachten, ademhalingsstoornissen en vele andere.
De specifieke lichaamstaal waarmee gewerkt wordt maakt haar ook zeer geschikt voor kinderen.